łatwe i smaczne gotowanie
Najnowsze przepisy
Super gofry proteinowe z serwatką
Jak usmażyć stek mielony w frytkownicy powietrznej?
Jak ugotować kiełbaski w frytkownicy powietrznej?
Makaron z sosem oliwkowym: tani, smaczny i łatwy w przygotowaniu!
Jak ugotować makaron buldak habanero lime, przepis z marynowanym kurczakiem!
Bezglutenowy chleb owsiany z jogurtem i jajkiem: bogaty w białko, zdrowy i łatwy do przygotowania przepis
Baton czekoladowy w stylu franui- z malinami, białą czekoladą i ciemną czekoladą!
Mango sticky rice, super pocieszający tajski deser
Jak przyrządzić pierś z kurczaka we frytkownicy powietrznej?
Jak usmażyć pierś z kurczaka na patelni?
Franui z pistacjami, pysznymi malinami w panierce, rozpływające się i chrupiące
Artykuły Petitchef PL
KFC dba o higienę jamy ustnej: pasta do zębów o smaku kurczaka jest prawdziwa!
KFC wprowadza pastę do zębów o smaku smażonego kurczaka z Hismile: genialny chwyt czy marketingowe szaleństwo? Zaskakujące połączenie higieny jamy ustnej i fast foodów
Gotowane czy surowe? Jak zachować witaminy w warzywach
To mały dylemat, który często pojawia się w kuchni: czy jeść warzywa na surowo, aby napełnić je witaminami, czy gotować je, aby były łatwiejsze do strawienia? Słyszy się na ten temat wszystko po trochu i to normalne, że jest się zdezorientowanym. Chodź, zróbmy sobie pięciominutową przerwę i uporządkujmy to, abyśmy mogli gotować mądrze i smacznie, nie tracąc przy tym żadnych składników odżywczych ;)
Tani składnik, który oczyszcza jelita bardziej niż sok detoksykacyjny!
Jeśli próbowałeś już zielonego soku, porannego zastrzyku lub herbaty trawiennej i nadal czujesz, że twoje jelita nie działają prawidłowo, możesz przeoczyć potężny - i niezwykle tani - składnik, który może wszystko zmienić: otręby owsiane. Tak, to prawda. Nie jest ładny, nie jest wirusowy na TikTok, ale jest jednym z najskuteczniejszych pokarmów do oczyszczania jelit w naturalny, bezpieczny i długotrwały sposób. A co najlepsze?
Portugalski przepis na placuszki z dorsza, który nie zawodzi w Wielkanoc
Typowe dla Portugalii i bardzo obecne na Wielkanoc, pastéis de bacalhau łączą solonego dorsza, ziemniaki i kilka innych składników. Złociste na zewnątrz i kremowe w środku, te placuszki to czysty domowy smak. Zjadasz je, zanim się zorientujesz... a kiedy patrzysz, nic już nie zostało.
Koktajle Swicy: eksplozja smaku, która zmienia zasady aperitifu
Zapomnij o zwykłych koktajlach! Od barów w Nowym Jorku po te w Mediolanie, pikantne drinki podbijają rok 2025. Chcesz dowiedzieć się, dlaczego wszyscy o nich mówią? Przeczytaj ten artykuł!
Metalowe butelki na wodę: dobry pomysł czy zły przyjaciel dla zdrowia? Co należy wiedzieć przed wypiciem!
Spójrzmy prawdzie w oczy, wielu z nas zaadoptowało metalową butelkę na wodę. Praktyczna, ekologiczna, ładna... ma wszystko! Wsuwana do torby do biura, na wycieczkę, a nawet na siłownię, jest z nami wszędzie. Ale za tym codziennym towarzyszem czasami pojawia się kilka małych pytań: czy to naprawdę jest tak bezpieczne dla naszego zdrowia? Czy metal zawarty w butelce nie skończy...
Nocny trik, aby obudzić się lżejszym, z płaskim brzuchem i wdzięcznym jelitem!
Jeśli często budzisz się z uczuciem wzdętego brzucha, ciężkiego brzucha lub nawet gazów, nie jesteś sam. Dobrą wiadomością jest to, że istnieją funkcjonalne, smaczne i łatwe w przygotowaniu pokarmy, które mogą znacznie wspomóc nocny proces trawienia. Poniżej przedstawiamy preferowaną przez dietetyków nocną kombinację, która pomaga zmniejszyć wzdęcia podczas snu. A co najlepsze: jest smaczna,...
Jak wykorzystać bardzo dojrzałe truskawki w łatwych domowych deserach?
Zdarza się to co roku: kupujemy tacę truskawek z najlepszymi intencjami: sałatka, szybki deser, może na śniadanie z jogurtem, ale kilka dni później są tam, wciąż w szufladzie lodówki. Zbyt miękkie, by je zjeść, ale wciąż zbyt dobre, by je wyrzucić. Dobrą wiadomością jest to, że kiedy truskawki osiągają punkt dojrzałości, kiedy są najsłodsze, są...
Sekrety naukowca, jak oprzeć się ultra-przetworzonej żywności: oto jak uniknąć pokusy!
Ultra przetworzona żywność dominuje w naszej diecie, ale kryje w sobie poważne zagrożenia dla zdrowia. Neurobiolog Ashley Gearhardt przedstawia trzy praktyczne strategie pozwalające oprzeć się pokusom związanym z opakowaniami i ograniczyć konsumpcję bez polegania wyłącznie na sile woli.
