Flan warzywny - danie dla każdego

WróćDalej

Danie główne

6 porcji

łatwe

40 min

Wyślij przepis znajomym Drukuj stronę Zadaj pytanie autorowi przepisu Opublikuj zdjęcie tego przepisu

Aby najeść się warzywami bez spędzania godzin w kuchni, wypróbuj nasz warzywny flan! A dla jeszcze szybszej wersji, szczególnie w te wieczory, kiedy jesteśmy zbyt leniwi, aby gotować, użyliśmy mrożonych warzyw. Ten rodzaj "awaryjnego" produktu, który ratuje dzień na kolację ^^ Idealny dodatek do dań mięsnych i rybnych ;-) Postępuj zgodnie z naszymi instrukcjami krok po kroku poniżej ↓ ↓

Składniki

• 600 g warzyw (tutaj mrożonych i pokrojonych w kostkę)
• 3 jajka
• 20 cl śmietany
• 30 g mąki kukurydzianej
• 1 łyżeczka curry w proszku
• 1 łyżeczka papryki
• 1 szczypta soli

Przygotowanie

• Rozgrzej piekarnik do 180°C.
  Jeśli używasz świeżych warzyw, umyj je, obierz i pokrój na kawałki.
  Jeśli używasz mrożonych warzyw, podsmaż je przez kilka minut na patelni.
• W dużej misce wymieszaj jajka, śmietanę i mąkę kukurydzianą.
  
• Dodaj warzywa, curry, paprykę i sól, a następnie dokładnie wymieszaj.
• Umieść masę w formie do pieczenia i piecz przez 30 minut w piekarniku w temperaturze 180°C.
  

Sprzęt do gotowania

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis