Wegetariańska miska buddy - pięknie zbilansowana i kolorowa sałatka!

zagłosuj teraz
Danie główne
2 porcji
łatwe
22 min

Przynieś słońce na swój talerz dzięki tej misce Buddy! Są tu same dobre rzeczy: ryż bogaty w skrobię, owoce i warzywa oraz białko w postaci awokado i jajka. Dowód na to, że można jeść zdrowo, korzystając z szybkich i łatwych przepisów ;-)


Składniki

2
Szacowany koszt: 3.86 (1.93€/porcja)

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania12 min
  • Ugotuj ryż zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
  • W międzyczasie posiekaj owoce i warzywa.
  • Rozgrzej patelnię na średnim ogniu z odrobiną oliwy z oliwek i wbij jajko. Smaż przez 2-3 minuty, aż żółtko będzie płynne.
    W międzyczasie ułóż składniki obok siebie na talerzu.
  • Umieść jajko sadzone na środku talerza i posyp sezamem.
    Dopraw do smaku, wymieszaj oliwę z octem balsamicznym i smacznego!


Pytania


Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis:




+