Czy codzienne picie napojów gazowanych jest niebezpieczne? Badanie ujawnia niepokojący związek
Napoje słodzone są często wyróżniane ze względu na ich szkodliwy wpływ na zdrowie, szczególnie ze względu na ich rolę w otyłości i cukrzycy. Jednak ostatnie badanie sugeruje, że mogą one być również związane ze wzrostem liczby przypadków raka jamy ustnej. Te niepokojące wyniki wymagają większej czujności i rodzą nowe pytania dotyczące wpływu naszej diety na rozwój niektórych poważnych chorób. Mówimy więcej ;).
Duże badanie ujawnia zwiększone ryzyko
Ostatnie badania przeprowadzone przez Uniwersytet Waszyngtoński w Seattle i opublikowane na stronie JAMA Network w dniu 13 marca 2025 r. podkreślają możliwą korelację między spożyciem słodzonych napojów a rozwojem raka jamy ustnej. Badanie zostało oparte na analizie danych pochodzących od 162 602 kobiet, które wzięły udział w badaniu Nurses' Health Study, długoterminowej kohorcie obserwacyjnej. Wyniki pokazują, że kobiety, które spożywały co najmniej jeden słodki napój dziennie, miały 4,87 razy większe ryzyko zachorowania na raka płaskonabłonkowego przełyku (SCC). Nawet po wykluczeniu czynników zakłócających, takich jak palenie tytoniu i spożywanie alkoholu, ryzyko wzrosło do 5,46 razy w przypadku regularnych konsumentów napojów bezalkoholowych (JAMA Network, 2025).
Niepokojący trend wśród kobiet
Tradycyjnie nowotwory jamy ustnej dotykały głównie starszych mężczyzn, ze względu na ich większe spożycie alkoholu i tytoniu. Jednak badanie ujawnia niepokojący wzrost tych patologii wśród kobiet, w tym tych, które nie palą ani nie piją. Brittany Barber adiunkt Otolaryngologii i Chirurgii Głowy i Szyi na Uniwersytecie w Waszyngtonie, opisuje ten trend jako "alarmujący" w wywiadzie dla United Press International. United Press International. Magazyn Futurism wskazuje, że według naukowców w 2020 r. na całym świecie odnotowanych zostanie 355 000 przypadków raka jamy ustnej, co spowoduje 177 000 zgonów. Chociaż jest on mniej powszechny niż rak piersi lub jelita grubego, ten typ raka pozostaje szczególnie agresywny (United Press International, 2025).
Wezwanie do ostrożności
Chociaż wnioski z tych badań są niepokojące, nadal wymagają dalszych badań w celu ustalenia bezpośredniego związku przyczynowego. Niektórzy eksperci uważają, że ogólna dieta osób spożywających napoje bezalkoholowe może również odgrywać rolę w tej korelacji. Jednak w świetle tego odkrycia specjaliści zalecają ograniczenie spożycia słodkich napojów na rzecz zdrowszych alternatyw, takich jak woda. Badanie opublikowane na stronie National Library of Medicine wskazuje, że pięcioletni wskaźnik przeżywalności pacjentów z rakiem jamy ustnej wynosi zaledwie 64,3%, co podkreśla znaczenie profilaktyki (National Library of Medicine, 2025).
Inne artykuły dla zdrowia :
Top 10 warzyw o wysokiej zawartości błonnika: niezbędni sprzymierzeńcy dla zdrowia układu pokarmowego!Błonnik pokarmowy odgrywa istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego układu trawiennego. Wspomaga tranzyt jelitowy, reguluje poziom cukru we krwi, przyczynia się do sytości, a nawet może pomóc w zapobieganiu niektórym chorobom przewlekłym, takim jak cukrzyca typu 2 i choroby układu krążenia. Warzywa są jednym z najlepszych źródeł błonnika.
Dlaczego codzienne jedzenie truskawek może odmienić Twoje zdrowie?Truskawki to jedne z najbardziej pożywnych owoców, bogate w przeciwutleniacze i niezbędne składniki odżywcze. Odgrywają kluczową rolę w zapobieganiu wielu chorobom i są łatwe do włączenia do zbilansowanej diety. Dowiedzmy się więcej o ich korzyściach zdrowotnych, składzie odżywczym i kilku wskazówkach, jak się nimi cieszyć.
Żuj tylko jeden goździk dziennie i obserwuj, jak zmienia się Twoje zdrowie!Żucie jednego goździka dziennie może przynieść wiele korzyści zdrowotnych dzięki jego właściwościom leczniczym. Poniżej przedstawiamy niektóre z głównych pozytywnych skutków tego nawyku:
Komentarze
Mathieu
