Paszteciki z kalafiora i brokułów z curry
zagłosuj teraz
Twoje dzieci nie chcą jeść warzyw? Nie martw się, mamy mnóstwo super łatwych przepisów na "kamuflaż" ;-) Począwszy od tych pasztecików z kalafiora i brokułów! Lekko chrupiące na wierzchu i doprawione curry, kubki smakowe najmłodszych będą zachwycone. Wszystko, co musisz zrobić, to wymieszać wszystkie składniki, uformować placki na patelni i... gotowe! Szczegółowo omówiliśmy wszystkie etapy przygotowania, abyś mógł uzyskać wszelką pomoc w kuchni :-) Teraz wszystko zależy od Ciebie!
Składniki
6
Szacowany koszt: 2.91Euros€ (0.49€/porcja)
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Gotowania15 min
Umyj i pokrój brokuły i kalafior, zachowując tylko różyczki, a następnie gotuj na parze. Powinny być miękkie.
Zmiksuj warzywa na purée.
Dodaj jajka, mąkę kukurydzianą, sól i curry i dobrze wymieszaj.
Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu. Za pomocą dwóch łyżek stołowych uformować płaskie placki i smażyć przez około 2 minuty z każdej strony.
A teraz jest gotowy!
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:
Brak komentarzy!
