Kawa i koktajl daktylowy na przebudzenie!
Potrzebujesz zastrzyku energii na początek dnia? Ten koktajl kawowo-daktylowy to Twoja nowa tajna broń, która rozbudzi Twoje zmysły! Idealne połączenie mocy kawy i słodyczy daktyli zapewnia maksymalną dawkę energii o poranku. Gotowy w mgnieniu oka, ten koktajl to idealny sposób na rozpoczęcie dnia. Jeśli jesteś fanem daktyli, nie przegap naszego brownie z surowych daktyli, przepisu pełnego smaku i energii. A dla tych, którzy przygotowują się do Ramadanu 2025, ten koktajl jest doskonałą opcją na suhoor, zapewniając maksymalną energię bez ryzyka zmęczenia podczas dnia postu.
Składniki
Materiały
- Blender / rozdrabniacz / mikser ręczny
Przygotowanie
Pokrój banana na plasterki i zamroź przez co najmniej 1 godzinę.
Umieść kawę, daktyle, banana, jogurt, mleko, wanilię, sól i tahini w blenderze.
Wymieszać razem.
Wlej mieszankę do szklanki i ciesz się smakiem!
Obserwacje
Czy mogę użyć mleka i jogurtu roślinnego w tym przepisie?
Oczywiście, możesz użyć dowolnego jogurtu i mleka, roślinnego lub nie.
Jakiego przecieru z nasion oleistych powinienem użyć?
Możesz również użyć przecieru z migdałów, orzechów nerkowca lub orzeszków ziemnych (lub masła orzechowego).
Jak przechowywać ten koktajl?
Przechowywać w lodówce.