Danie główne - strona 5
464 przepisów
Pikantne ciasto marszczone z kozim serem i miodem
Danie główne łatwe 15 min 50 min
Składniki: 12 arkuszy ciasta filo 50 g masła 5 cl oliwy z oliwek 2 jajka 250 ml mleka 1 łyżeczka suszonego rozmarynu 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki pieprzu 1...
Omlet we frytkownicy powietrznej, lekki przepis bez brudzenia czegokolwiek w kuchni!
Danie główne łatwe 2 min 13 min
Składniki: 4 jajka 20 g parmezanu pieprz do smaku sól do smaku
Zapiekanka jajeczna z kozim serem i suszonymi pomidorami w frytkownicy powietrznej!
Danie główne łatwe 5 min 8 min
Składniki: 2 jajka 2 łyżki gęstej śmietany 50 g sera koziego (w kawałku) 30 g suszonych pomidorów Pietruszka Pieprz
Conchiglioni nadziewane ricottą i szpinakiem: nieodparte wegetariańskie danie zapiekane
Danie główne łatwe 25 min 20 min
Składniki: 26 conchiglioni rigati 360 g szpinaku 250 g ricotty 1 ząbek czosnku 250 ml sosu pomidorowego 40 g parmezanu 1 jajko 1 kostka masła
Koreański smażony kurczak z pikantnym sosem gochujang - dakgangjeong
Danie główne łatwe 15 min 5 min
Składniki: 1. marynata: 250 g kurczaka (2 filety) 25 cl mleka 2. marynata: sól pieprz 1 ząbek czosnku 1 mały kawałek świeżego imbiru 1 łyżka mleka Bułka tarta...
Brokuły i krewetki w pikantnym koreańskim sosie - prosty, zrównoważony i pikantny posiłek
Danie główne łatwe 5 min 20 min
Składniki: 1/2 łyżki oleju sezamowego 300 g brokułów (1 brokuł) 10 krewetek (ugotowanych i zamrożonych tutaj) 100 g ryżu (3 kolory) Sos: 1 łyżka oleju...
Pełnoziarnisty ryż z brokułami i krewetkami! łatwy i zrównoważony
Danie główne łatwe 5 min 15 min
Składniki: 120 g ryżu (3 kolory) 1/2 łyżki oliwy z oliwek 1 ząbek czosnku sól pieprz 300 g brokułów (1 brokuł) 12 krewetek (ugotowanych i zamrożonych tutaj)...
Smażony kurczak po koreańsku, super chrupiący!
Danie główne łatwe 15 min
Składniki: 1. marynata: 250 g kurczaka (2 filety) 25 cl mleka 2. marynata: sól pieprz 1 ząbek czosnku 1 mały kawałek świeżego imbiru 1 łyżka mleka Bułka tarta...
Makaron z ricottą i cytryną - delikatne i łatwe danie!
Danie główne łatwe 10 min 10 min
Składniki: 180 g makaronu (my użyliśmy bigoli) 125 g ricotty 1 cytryna (bez skórki) 1 gałka masła sól do smaku pieprz do smaku pietruszka do smaku
Omlet ze szpinakiem, łatwe i smaczne wegetariańskie danie główne
Danie główne łatwe 7 min 15 min
Składniki: 4 jajka 200 g świeżego (lub mrożonego) szpinaku 20 g startego sera pecorino 2 ząbki czosnku oliwa z oliwek do smaku pieprz do smaku
Makaron z cukinią i suszonymi pomidorami: szybkie i smaczne pierwsze danie!
Danie główne łatwe 5 min 10 min
Składniki: 180 g makaronu (fusilli) 1 cukinia 10 suszonych pomidorów w oleju 100 ml białego wina Pieprz do smaku Sól do smaku Oliwa z oliwek 1 ząbek czosnku
Jak ugotować makaron buldak o smaku carbonara? najlepszy przepis!
Danie główne łatwe 5 min 4 min
Składniki: 2 plastry boczku 15 cl wody 15 cl mleka 20 g startego sera mozzarella 20 g startego sera cheddar 1 opakowanie makaronu Buldak carbonara szczypiorek
Makaron z mrożonymi owocami morza, smaczne i bardzo szybkie pierwsze danie
Danie główne łatwe 5 min 10 min
Składniki: 180 g makaronu (spaghetti lub linguine) 300 g mrożonych owoców morza 180 g pomidorków koktajlowych 1 ząbek czosnku Czarny pieprz do smaku...
Makaron z przegrzebkami, eleganckie pierwsze danie z owocami morza
Danie główne łatwe 12 min 5 min
Składniki: 180 g makaronu (pappardelle, tagliatelle, spaghetti lub paccheri) 300 g mrożonych przegrzebków 200 g pomidorków koktajlowych 15 g białego wina...
Jak ugotować buldak o smaku sera? szybki i łatwy przepis!
Danie główne łatwe 5 min 4 min
Składniki: 15 cl wody 15 cl mleka 15 g startego sera mozzarella 15 g startego sera cheddar 15 g startego parmezanu 1 opakowanie makaronu Buldak o smaku...
Jak gotować czerwoną fasolę w zwykłym garnku?
Danie główne łatwe 15 min 45 min
Składniki: 200 g suszonej czerwonej fasoli kidney 1/2 cebuli 2 ząbki czosnku, posiekane 1 liść laurowy Woda Sól
Łosoś we frytkownicy powietrznej: zdrowy i bogaty w smak
Danie główne łatwe 5 min 12 min
Składniki: 1 filet z łososia (świeży i czysty) 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek Czosnek w proszku (1 łyżeczka) Sól (do smaku) Pieprz (1/2 łyżeczki) Słodka...
Ryż z czerwoną fasolą i boczkiem: typowe kubańskie danie
Danie główne łatwe 10 min 20 min
Składniki: Fasola: 200 g ugotowanej czerwonej fasoli kidney (można użyć fasoli z puszki) 100 g pokrojonego w kostkę boczku (4 plastry) 1 cebula, posiekana 1...
Panierowany bakłażan z bułką tartą panko w stylu japońskiego curry katsu, ale wegetariański
Danie główne łatwe 40 min 40 min
Składniki: Pieczony bakłażan: 1 bakłażan 1 łyżeczka oliwy z oliwek Bułka tarta: 30 g mąki (+/-) 1 jajko sól pieprz 30 g bułki tartej panko (+/-) Olej (do...
Makaron na zimno z kremem z awokado, migdałami i pomidorkami koktajlowymi: wegetariański i bardzo smaczny!
Danie główne łatwe 5 min 10 min
Składniki: 180 g makaronu (my mezze maniche) 1 awokado 25 g migdałów 125 g pomidorków koktajlowych sok z połowy cytryny 10 g oliwy z oliwek 15 g cebuli...
Nuggetsy z kurczaka w frytkownicy powietrznej
Danie główne łatwe 10 min 15 min
Składniki: 200 g eskalopek z kurczaka (około 1 eskalopka) 70 g cebuli (w tym przypadku czerwonej) 1 jajko 1 łyżka mąki kukurydzianej 1 łyżeczka wędzonej...
Kremowy makaron z burratą i pomidorkami koktajlowymi
Danie główne łatwe 12 min 10 min
Składniki: 190 g makaronu (spaghettoni) 180 g pomidorków koktajlowych 200 g burraty 1 ząbek czosnku 15 g startego parmezanu 3 liście bazylii oliwa z oliwek do...
Super orzeźwiająca letnia tarta: ricotta, ogórek i wędzony łosoś
Danie główne łatwe 15 min 20 min
Składniki: Ciasto: 1 kruche ciasto 1 łyżka roztopionego masła (opcjonalnie) 1 łyżka nasion sezamu blond (+/-) (lub innych orzechów) (opcjonalnie) Nadzienie:...
Burger z cukinii i ziemniaków w frytkownicy powietrznej
Danie główne łatwe 25 min 20 min
Składniki: 300 g cukinii (1 średnia cukinia) 250 g ziemniaków 10 g cebuli (mały kawałek) 1 jajko 30 g bułki tartej (ok. 2 duże łyżki) 15 g startego parmezanu...
